1. 2018
    06Dec

    家族がいたら我慢は当たり前？

    こんにちは 若林かおりです。   先日、コーチ仲間とランチをするために東京に行きました♪ ランチのために東京… 数年前では考えられなかったことです。   ランチどころか、何かを学ぶために…という理由でも、 東京（県外）に行くなんて！   しかも家族を置いて！   こういう時、…

  2. 2018
    04Dec

    自分を大切にする…ってよくわからない！という方へ

    こんにちは 若林かおりです。 「若林さんのメールマガジンで、よく『自分を大切にしましょう』『自分をケアしてあげましょう』という言葉が出てきますが、この自分を大切にするって具体的に何をすることですか？」 メルマガ読者さんから、こんな質問をいただきました。 そこで今日は、「自分を大切にする」とい…

  3. 2018
    01Dec

    夫婦仲がギクシャク…「あの時のあの一言が許せない！」長年の恨み…からの抜け出し方

    こんにちは 若林かおりです。 「夫のあの一言が忘れられない！」という恨みありますか？ 例えば、産後間もないときの心ないひとことや、喧嘩したときに深く傷つけられたこと、思い出すと心が痛み、あの日の事は忘れてなるものか！といったもの。 その時の不信感が数年たった今も尾を引いている… 何か対立が…

  4. 2018
    29Nov

    いつでも全力じゃなくたっていい

    こんにちは 若林かおりです。 小学校のマラソン大会…SNSでは、一生懸命走る子どもの姿に感動する方々の声。 本当にね、一生懸命走る姿に、自分の子じゃなくても感動しちゃう。 ですが、私は今回「もや～」っとしていました…。 と、言うのも…娘が頑張っていない‼‼ 走ってはいた。最後まで走った。…

  5. 2018
    27Nov

    無料とは思えないクオリティ！

    メールセミナー

    　こんにちは 若林かおりです。 いただいた無料メール講座の感想をご紹介です♪ なんだか最近イライラしているな。自分が何か物足りないと思って無料メール講座に登録してみました。 無料メルマガとは思えないクオリティでした！ 受講してみて、自分がなぜ、イライラしてしまうのか、なんとなく心当たり…

  6. 2018
    26Nov

    愛される人の特徴みーつけた♪

    こんにちは 若林かおりです。 たまに出会う、カラッとしていて、朗らかで軽やかな人。 裏表なく、誰も恨まないし、悪口も言わない。 そして自然体。 ゆえに、一緒にいるのが心地いいので、すっごく周りから愛される人。 一体どうしてこういう人になれるのか？ なんて思っていたのですけど、彼女と話を…

  7. 2018
    24Nov

    夫婦関係がうまくいかない…と感じたときにチェックすることとは？

    こんにちは 若林かおりです。 一緒に笑顔で過ごせる人をパートナーとして選んだはずなのに、いつの日からか夫と一緒に過ごす時間が、ピリピリ、イライラ…。 なんとかしたいと思っているのに、うまくいかない…。 夫婦関係が良くなるように話し合っても結局喧嘩。 些細なことで、引っ掛かり感情的になって結…

  8. 2018
    21Nov

    私の人生ってつまらない、と思ったら。

    こんにちは 若林かおりです。 娘が興味深いことを言っていました。 「最近、学校の授業が楽しいの！」 「へえー。なんで？」と聞いてみたら、「授業で手を挙げることに決めたら、楽しくなってきた！」とのこと。 授業で手を挙げる＝発言をする＝授業に参加する 要は、授業に主体的に参加することにしてみ…

  9. 2018
    20Nov

    理不尽とわかっていながら発生する、旦那さんへの八つ当たり的イライラ切り替え法

    マスク

    こんにちは 若林かおりです。 小さな子どもがいると、突然のトラブルに思い通りに事が進まない…ってことはよくある話。 そういうトラブルが起きたとき、思いっきり影響を受けるのは母である私。 楽しみだった予定をキャンセルしたり、相手がいる約束であれば先方の予定にも影響を与えてしまう…。 それが仕…

  10. 2018
    19Nov

    イライラの感情にOKを出すと起きる素敵なこと

    こんにちは 若林かおりです。 mom's coach（マムズコーチ）開催中！ mom's coachというのは、子供が自分で自分を幸せにできる力を育むための親の関わり方、あり方を学ぶ連続講座 今日は第３回目 第３回のテーマは、子どもの感情の取り扱い方・教え方 ～子どもが自分の気持ちと…

おおらかなワタシ回復プロジェクト

人気ブログランキング


育児ストレス・不安 ブログランキングへ
にほんブログ村 子育てブログ 育児ストレス・育児不安へ
育児ストレス にほんブログ村

TOPへ

";