1. 2019
    10May

    誰かのために…に、疲れているのなら。

    こんにちは 若林かおりです。 ＊＊＊＊＊＊ 明日！５月１１日ブランチ会＠東京 わ！知らなかった！ ええ！明日空いているわ！ という方、ドタ参歓迎です。 ⇒　https://peatix.com/event/637608/view ＊＊＊＊＊＊ 平成最後の日… というと、だいぶ…

  2. 2019
    08May

    あなたの愛と優しさは、相手を自由にしてる？縛ってる？

    こんにちは 若林かおりです ゴールデンウィーク前、 クライアントさんからのメッセージで、 《ゴールデンウィーク前に自分を変えられてよかった》 といただきました。 きっと素敵な連休を過ごされたのでしょう！ 連続講座ご参加の方や、 コーチングのクライアントさんに、 「連休が辛くなくなっ…

  3. 2019
    07May

    ３ヶ月で自分を好きになり、自分と相手を信頼できるようになりました

    ３ヶ月で、自分の人生を取り戻した感覚。 私は自分の事が好きになり、自分自身と相手を信頼できるようになりました。 感情を味方につけて、イライラもやもやに振り回される私を変える「３ヶ月プログラム」をご受講いただいた方の感想をご紹介します。 （愛知県　教員　Ｙさん） …

  4. 2019
    06May

    夜９時、娘の口から出た恐ろしい言葉

    こんにちは 若林かおりです。 突然ですが… 頼ること、人に甘えること、できますか？ 私はですね、苦手なんですよー！ だから、ひとりで何でも解決しようとする癖はとってもある。 心の問題、悩みも、自分でなんとかしなきゃいけないもの、 それが自立だ！ なんてね。 今はだいぶゆるんだんです…

  5. 2019
    02May

    私、一度死んでいるんです。

    こんにちは 若林かおりです。 ゴールデンウィーク、楽しんでいますか？ これまで大連休なんて、正直「大変！！」としか浮かばなかったのですが、結構楽しくやってます。 これも、１日１日楽しもう！と決めているからかな。 楽しみを見つけながら過ごすのか、 嫌だ大変だというところにフォーカスして過ご…

  6. 2019
    01May

    常にイライラしてネガティブ感情に振り回されて、家族にも嫌な思いをさせていた３週間前とは違う私がいます

    常にイライラしていて、生きているのが辛い。 と思っていた私が、 生きづらさを感じなくなりました。     受講前は、常にイライラしていて、自分でもどうしたら良いのかわかりませんでした。 ネガティブ感情に振り回されて、家族にも嫌な思いをさせていて、 わかっているのに、どう…

  7. 2019
    30Apr

    ひとりで解決できる！は「自立」じゃないよ

    こんにちは 若林かおりです。 先日、東京へ行きました。 用事の前に時間があったので、以前の職場の友人と会いました♪ お一人はなんと約１５年ぶり！ その友人との出会いは、職場。 その勤めていた会社は、今でいう超ブラックな会社でした。 忙しすぎる仕事と、上司のパワハラ、癖のある人との人間関…

  8. 2019
    25Apr

    料理がめんどくさい！辛い！イライラ！そんな自分を責めてしまう方へ

    こんにちは 若林かおりです。 ぜーったい来てほしい！ ものすごく良い時間になるからーー！！ という思いから、 今朝、動画を撮影しました。 ５月１１日（土） 『夫婦関係が良くなる！料理が楽しくなる！パワーブランチ会＠東京』 開催します！   いやー、台本なしでぶっつけ本…

  9. 2019
    22Apr

    いい人に、完璧になろうとする人はのっぺらぼう

    こんにちは 若林かおりです。 今日は、久々子育てについて。 もっと子どもを信頼してあげたらいいのに… と思うのは、 子供との関わり方で、悩む人に対して。 例えば、 イライラしちゃった 感情的に怒っちゃった 子どもの言うことをちゃんと聞いてあげられなかった 子どものやりたいとい…

  10. 2019
    19Apr

    事件は食卓で起こる…　料理とパートナーシップ（夫婦関係）は深い

    こんにちは 若林かおりです。 事件は、食卓で起こる… 思い返してみると、 私自身が夫とケンカっぽくなる舞台は食事のときが多く、 また幼少期、 父と母が喧嘩するのも、食事の時が多かったように思う。 良い思い出…と思い出すのも食卓ですが。 食事と家族関係って深いと思う。 でも、思う…

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