1. 2017
    26Nov

    夫婦喧嘩で怒鳴るパートナーへの対処法

    夫婦喧嘩の仕方も、夫婦それぞれですね。 お話を聞いていると、驚きます。 特に、旦那さんが暴力的である話を聞くと、私の心は平和を保てなくなります。 それは、ちょっと私のトラウマ的な部分があるのですが、 今日は本題からズレルのでここは深く扱いません。 （念のため…トラウマと言っても私は夫に…

  2. 2017
    22Nov

    絶えない夫婦喧嘩、どうする？！結婚間違えた？相性悪い？

    その昔、私と夫は、 顔を合わせば、にらみ合い、 言葉を交わせば、夫婦喧嘩 家庭内が殺伐としていました。 大げさではなくて、本当に夫婦喧嘩が絶えませんでした。 もう、修復不可能で、この先は、離婚しかない！ そう思っていました。 そして、なんでこんな相性の悪い人を選んだのだろう？ …

  3. 2017
    21Nov

    夫婦喧嘩は、赤ちゃんにも悪影響？！

    注射

    夫婦喧嘩をして、よく気にされるのが『子供への影響』 子供の前で夫婦喧嘩をしてしまったのですが影響はありますか？ って。 ないと思うのか？ と逆に聞こう（笑） 何らかの影響はあるでしょう。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ この辺りは、こちらの記事に書いてあります。 ⇒　夫婦喧嘩は、子供…

  4. 2017
    16Nov

    辛い出来事をさらに辛くさせる心の仕組み

    こんにちは 若林かおりです。 今週は、どうにもこうにも自分のコントロールの範囲を超えた出来事に遭遇した時の、 気持ちの立て直し方、受け入れ方について書いています。 それは、先週悩まされた夜泣きという一つの辛い事象を例にして。 今日は、一人目も二人目もずっとずっと夜泣きに悩まされた方の涙…

  5. 2017
    14Nov

    辛い状況をさらに辛くする、厳しい考え　－夜泣きから学んだ気持ちの切り替え法ー

    ブーケ

    こんにちは 若林かおりです。 夜泣きによる睡眠不足。 これはもう、本当に心と体に悪影響を与えます。 私自身、これだけ感情についての話をしたり、 個別相談をしているわけですが、 まさに泣き止まない子供を腕に抱き、 頭に響く鳴き声と、 体のしんどさで、 母親あるまじき考えも浮…

  6. 2017
    13Nov

    ネガティブな心の立て直しに役立つ力－夜泣きから学んだこと－

    こんにちは 若林かおりです。 今朝、目が覚めて時計を見たら、その時計の針は、５時半を指していました。 それを見たとき、信じられない！と言う驚きと共に、 超ハッピーな気持ちになりました。 と、言うのも… ここ数日、夜泣きに悩まされていたのです。 続く睡眠不足。 １時間２時間おき…

  7. 2017
    12Nov

    夫婦喧嘩すると、家出したくなる。その理由は…結局…仲直りしたいから。

    手紙を書く

    夫婦喧嘩をしたり、夫が子育ての大変さや、私のことを理解してくれない、 と思うとき、家出したくなります。 何もかも捨ててしまいたい！ という気持ちもあるし、 やっぱり夫へのあてつけ、罰を与えたい気持ちもあります。 しかしながら、その家出はまだ実現したことはありません。 それはなぜか？…

  8. 2017
    09Nov

    あーぁ、あの時気付けていたら…なんてことは山ほどあります。

    おばけこわがり

    こんにちは 若林かおりです。 昨日の記事で紹介させていただいたメールマガジンの感想について、 もう一つ、お伝えしたいな～ということがあります。 紹介したメッセージはこちら↓↓ 変わりたい自分、変われない自分、変わらない自分、これまでずっと堂々巡りの生き方をしてきました。 気付くの…

  9. 2017
    08Nov

    変わりたい、変われない、変わらない、これまでずっと堂々巡りの生き方をしてきました

    本

    こんにちは 若林かおりです   メールマガジンの感想をいただいて、 もっと聞いてみたいな、ここ伝えたいな、と思うご質問が多い。   リアルにお会いしていたのなら、 直接お話を聞かせていただいていたのなら！   さて、今日はこちらのメッセージについて。   変わりたい自分、変…

  10. 2017
    07Nov

    相談したら、自分の足で立てなくなるような気がしていました

    ブーケ

    こんにちは 若林かおりです。 誰かの悩みの相談にのったりするとき、 《対等であること》って、とても大事だな、と思う。 いや、誰にとってもそういうわけではないのかもしれない。 私は不可欠。 対等であること というのがどういうことかというと、 相談内容がどうあれ、 相手の人格、生きて…

おおらかなワタシ回復プロジェクト

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